Homepage

    Trénink v přírodě

     Příroda je tím nejlepším místem, kde lze trénovat bojová umění i meditovat. Je vhodné, když mají jednotlivé bojové oddíly či spřátelení adepti bojových umění zařízené cvičiště někde v lese, kde visí bouchací pytel, kde jsou zatlučeny kůly pro nácvik postojů a podobně.

     Nácvik bojového postoje a techniky na překážku:

     

     Nácvik technik na bouchací pytel:

     

          

     Nácvik jednotlivých technik ve dvojici:

     

     

     Nácvik použití technik v pomalém souboji bez kontaktu:

               

          

     

     Nácvik úderů na lapu:

     

     Nácvik pěstních technik za použití boxerských rukavic:

     

     

     Navzdory tomu, že má většina adeptů bojových umění přístup do skvěle vybavených moderních tělocvičen, přece jen je dle mého názoru z více důvodů vhodnější dávat přednost tréninku v přírodě, zejména u zvířecích stylů boje.